写于 2018-09-25 03:05:02| 永利皇宫娱乐会所| 国外

新的研究表明,每周吃两次生大蒜可以显着降低患肺癌的风险,如果平均1-2份大蒜有助于身体增加抵抗力

与其他一些疾病

越南新闻社驻加拿大记者7月8日报道加拿大国家邮报称,活蒜给人类健康带来更好的益处,特别是可以降低患癌症的风险

肺字母

在对4500名健康成人和1,424名肺癌患者进行研究后,江苏省疾病控制中心(CHIN)的研究人员发现,吃大蒜的人不住每周两次可以将患肺癌的风险降低50%

即使是吃大蒜的重度吸烟者,也会将风险降低30%

除了预防肺癌的能力,大蒜还有助于加强胃和肠的健康

虽然没有足够的数据可以得出结论,但专家说大蒜有助于降低患肠癌的风险

但是,专家指出,研究结果并不是为了鼓励人们吃太多大蒜

据他们说,每天只吃一到两份大蒜就足够了

加拿大癌症协会的专家表示,这是一个非常重要的发现,特别是大蒜可以帮助预防吸烟者患肺癌

每年,加拿大有数千人患有肺癌,其中大部分是由过度吸烟引起的

专家说,吸烟或接触二手烟,烹饪油烟和高温烹饪的人患肺癌的风险最高

因此,专家建议,除了吃大蒜外,还应该保持富含水果和蔬菜的饮食,特别是西兰花,卷心菜等

作者:湛佞千