写于 2018-11-10 09:02:01| 永利皇宫娱乐会所| 财政

(照片:Unsplash / Kyle Broad)Erin Magner因为咳嗽很好+关节疼痛,湿疹,头痛,精力不足,消化问题 - 如果你经常服用这些,你可能会想要把它们当作虽然你的症状是慢性的或者没有明显的原因(比如你可以将肌肉疼痛与粗糙的锻炼联系起来),但是一位医生警告你不应该轻视它们,因为它们可能是提示正在酝酿更严重的健康风暴根据Parsley Health创始人医学博士Robin Berzin的说法,所有这些抱怨都可能是自身免疫性疾病的早期迹象:一大类疾病正在困扰着越来越多的美国人,特别是女性(根据对于国家过敏和感染疾病研究所,几乎80%的自身免疫性疾病患者都是女性

在她自己的纽约市和洛杉矶综合医疗诊所 - 后者本月刚刚开业--Berzin博士说她所看到的患有自身免疫问题的患者人数正以惊人的速度增长“我们所看到的是我们的免疫系统越来越失调,”她说:“溃疡性结肠炎,克罗恩病,桥本氏病[疾病] - 自身免疫性疾病各种各样的都在兴起“相关:可以降低心脏病风险的三重威胁健康组合如果您之前听过这个词,但不知道它究竟意味着什么,那么您并不是唯一的自身免疫性疾病这个群体几乎和癌症和心脏病一样普遍,但他们的谈论方式正在减少

正如Berzin博士解释的那样:“一种自身免疫性疾病就是免疫系统,它只能攻击外来入侵者,开始攻击你体内的细胞“例如,当免疫抗体攻击关节时会发生类风湿性关节炎,导致严重的疼痛和肿胀;桥本氏病是一种自身免疫性甲状腺疾病,最终导致疲劳,抑郁和体重增加(以及其他症状);对于那些患有溃疡性结肠炎和克罗恩病的人来说,肠道严重发炎不仅这些疾病不像您想象的那么罕见(美国卫生和公共服务部的统计数据表明,自身免疫性疾病影响了2.35亿美国人,而且育龄妇女是最常受折磨的女性,但她们影响了广泛的女性,包括名人 - 赛琳娜·戈麦斯非常公开地对抗狼疮,一种影响整个身体的自身免疫性疾病,而Zoe Saldana和Gina Rodriguez最近透露他们有桥本的为什么我们这么多的身体反对我们 - 我们能做些什么呢

继续阅读有关自身免疫性疾病的关键事项,以及如何帮助自然逆转症状的提示(照片:Unsplash / Tim Gouw)自身免疫性疾病:(大多数情况下)女性的事情数据清楚地证明了所有类型的自身免疫性疾病不成比例地影响女性有什么作用

“这是一个非常重要的问题,并没有得到很好的理解,”Berzin博士承认,“我们只知道,自身免疫性疾病对女性的影响远大于男性”相关:是的,即使是最健康的女性患乳腺癌一些研究表明那些激素应该受到指责 - 正如Berzin博士指出的那样,雌激素和雄激素实际上与免疫细胞上的受体有关,但尚不完全了解它们之间的相互作用是否以及如何导致自身免疫功能紊乱某些人在遗传上也易患自身免疫性疾病,但是Berzin博士强调,这只是难题的一小部分“基因不是诊断;基因只是潜在的”,她说“所以我们必须看看是什么导致了这些基因”而且,主要是它的环境和生活方式影响这些基因表达自身的方式(照片:Freestocksorg)五大自身免疫引发Berzin博士说有五个主要理论关于是什么导致我们的免疫系统在我们的身体上宣布叛变经典之作就是“卫生理论”,它基本上说当我们减少暴露于污垢和微生物 - 由于抗菌的一切 - 我们的免疫系统,旨在应对这些危害,已被抛出不平衡另一种解释是微生物组理论,它将肠道作为自身免疫性破坏的基础零点归零“肠道中的细菌严重调节免疫系统”,博士解释说

 Berzin,“但我们已经在很多方面摧毁了我们的微生物组 - 我们服用了大量抗生素和非处方止痛药和其他类型的药物我们吃了很多精制和加工食品”相关:如果你觉得蓝色,你的生育控制可能会受到责备她补充说,在极端情况下,所有这些滥用都会导致肠道泄漏综合症,这是自身免疫性疾病背后的第三个罪魁祸首“消化道排列的细胞厚一层, 70%的免疫系统都在他们身后,“她说”当这些细胞或它们之间的联系受到破坏时,那层变得多孔,这就是我们所说的肠道渗漏或肠道渗透性当这种情况发生时,免疫系统突然暴露于你正在吃的东西和你正在服用的药物,它可以长期开启或敏感于之前不敏感的新事物“Berzin博士说维生素D缺乏与自身免疫性疾病之间也存在联系,那提升了皮质醇 - 一种应激激素 - 在这些疾病的发展中起主要作用(照片:Unsplash / Jean Gerber)但是等等!有好消息不要惊慌失措 - Berzin博士说,如果及早发现,许多自身免疫症状可以在没有药物的情况下逆转“在功能性医学中,我们教人们冥想和减少慢性压力;我们带走像麸质这样的炎症食物,乳制品和糖;我们通过教你应该吃哪些食物帮助支持健康的微生物组;我们[解决]营养素缺乏和通过补充剂治疗渗漏肠道“她说,问题是自身免疫性疾病经常被误诊

早期阶段“很多人被告知他们只是压力或抑郁 - 或者他们被告知,如果他们便秘(可能是甲状腺机能减退症)或者如果他们有便秘就服用泻药关节疼痛(可能是类风湿性关节炎)“如果他们确实得到了诊断,她说,传统医学博士倾向于开药只是简单地降低免疫反应而不解决问题的根本原因(尽管在严重的情况下,她STRE用药是有帮助的)那么答案是什么

一句话:如果你体内的任何事情感觉不对,请不要忽视它找一位会认真对待你的症状的医生,即使它们听起来像NBD“很多医生都会等到你有一个真正严重的疾病,他们会测试你的任何事情,很多人被诊断得太晚了,“她说因为如果发生这种情况,那就是一个更好的阅读更好的阅读+好:为什么我们需要谈论高 - 功能性抑郁症可能导致抑郁的根本原因 - 而不是你的大脑

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