写于 2018-11-02 07:11:02| 永利皇宫娱乐会所| 财政

多年来,全国志愿者一直在告诉“光点”,他们因为改变他人的生活而变得更快乐,更健康

现在,科学家正在追赶这些光点告诉我们的东西,证明这些好处是有形的 - 在精神上和身体上 - 以及为什么这么多人不断回来帮助的原因

当他们把别人放在首位时,他们感觉更好

尽管他们的工作性质经常使他们与患有疾病,犯罪或自然灾害的受害者,无家可归者,孤独,绝望甚至死亡的人密切接触

怎么可能

让我们先看看两个经常互换使用的词之间的区别:同理心和同情心

同情被定义为“对另一个人的感情的内心或情感体验

”正是比尔克林顿总统在他着名地说“我感到痛苦的时候”所提到的那一刻

当你看到一个人遭受了巨大痛苦并感到悲伤时 - 在你的肚子里几乎是一种悲伤的感觉,真的 - 这就是同理心

然而,同情是不同的

首先必须要有同情才能感受到同情心 - 你首先必须认识到其他人正在遭受痛苦和需要 - 然后有同情心来阻止和帮助那个人

美国心理科学协会提供的多年来一直是多项科学研究主题的同情心及其对大脑的物理影响:所有这些都证实了我们多年来为自己所知道的事物

:尽管在他们经常发现自己的情况下,这些光点是更健康,更快乐的人 - 无论是医院的ICU,自然灾害留下的破坏,还是孤独的养老院的安静悲伤

通过这一切,志愿者能够保持脸上的笑容,保持健康,延长寿命

无论是字面上还是比喻上,同情心都会激励他们

难怪有6200万志愿者去年在这个国家每周至少给他们一个小时的时间

他们知道什么对他们有好处 - 现在我们有科学证据

作者:于筹祸