写于 2018-10-30 03:04:02| 永利皇宫娱乐会所| 财政

无处不在的技术使我们管理几乎所有事情变得非常简单

一切,即除了我们自己的注意力

据专家介绍,我们可以轻松地同时制作电子邮件,与世界各地的朋友联系并支付账单,这迫使我们陷入多任务习惯,实际上已经降低了我们的效率

正如“善于做任何事”的作者托尼·施瓦茨(Tony Schwartz)在接受采访时向“赫芬顿邮报”(The Huffington Post)所解释的那样,这种数字超载,“会产生非常肤浅的体验

”施瓦茨说,这种过剩的信息无法处理,但很难忽视

“你最终感到不知所措,因为你拥有的是无穷无尽的事实,却无法将它们联系成一个有意义的故事

”有一些方法可以利用技术来发挥我们的优势,同时仍然注意到拔出,充电和出现的需要

下面,找到Mindful的常识策略,以防止您的数字设备统治您的生活

作者:佟柿