写于 2018-09-29 09:17:01| 永利皇宫娱乐会所| 财政

你最后一次迷路的时候是什么时候

也许你经历过失业,离婚或生病你是如何回到正轨的

我曾经把希望看作是另一种蓬松,积极的情感,在短时间内呈现然后消失直到我迷失自己的方式,我才意识到希望的重要性我在执业七年后烧掉了,在我的练习结束时,我无法弄清楚我职业生涯的下一步我不知道下一步该怎么做,并意识到我迷失了方向我需要重新设计一个新的点B你有多么有希望

您是否考虑过 - 甚至是否 - 希望影响您的家庭,工作或健康

你知道有希望的科学吗

这些只是Shane Lopez博士要求你在他的新书中提出的一些问题,希望发生在希望中,洛佩斯博士概述为什么希望在以下五个关键领域很重要:希望和旷工旷工是公司面临的一个巨大问题,公司损失了数十亿美元员工未能出勤工作的每年美元在财富100强科技公司的机械和电气工程师研究中,高希望的工程师平均在12个月内错过了不到三天的工作

- 平均而言,工程师在同一段时间内错过了超过10天的工作[1]希望与生产力希望和生产力齐头并进我怀疑在你完成最多的日子里你有一个强大的了解你的目标与实现你想要的能量相结合Lopez博士总结了以下研究:“希望销售人员更频繁地达到他们的配额;有希望的抵押贷款经纪人处理和关闭更多贷款;以及有希望的管理执行官更经常地满足他们的季度目标“[2]希望和幸福希望的三个要素包括有目标(寻找你想去的地方),感觉有能力塑造你的日常生活,并确定实现目标的多种途径走向有意义的人生目标是快乐人们利用的最重要的策略之一在一项研究中,希望被证明是满意度的强烈预测,导致研究的作者认为希望是幸福的征兆[3]希望和你的健康什么样的您每天都会对自己的健康做出选择吗

我们中的大多数人都会受到严重疾病的影响,无论是亲身发生还是亲人发生过许多研究表明,有希望的人比不那么充满希望的同龄人更能容忍疼痛[4]当涉及到儿童以及他们如何顺应医生的时候命令,孩子的希望程度是那些实际遵循医生所说的人的重要预测因素[5]希望和衰老希望可以帮助你让生活变得有价值当我的奶奶在2004年去世时,我可以说出她的意思放弃希望研究表明,绝望是死亡率的强预测因子;在一项关于墨西哥和欧洲老年人的研究中,那些认为他们感到绝望的人在研究随访期间死亡的可能性是那些更有希望的人的两倍[6]你有多么有希望有重要的工作和生活影响它影响你的年龄,你如何照顾自己的健康,以及你在工作中的工作效率作为一个充满希望的未来思想家将帮助你建立自己的弹性,并为你提供另一个处理压力,变化和工具的工具逆境更多来自Paula Davis-Laack,点击此处有关情绪健康的更多信息,请点击此处Paula Davis-Laack,是一位国际出版的作家,作为一名压力和适应能力专家在全球旅行她帮助培训了近千名专业人士如何通过构建一系列旨在提高个人弹性的特定技能来管理他们的压力Paula将很快推出一个新的在线杂志,为繁忙的专业人士提供有关何种最新工具,提示和信息

管理压力,建立强大,快乐和健康的生活在Twitter上通过wwwtwittercom / pauladavislaack或通过电子邮件与paula @ marieelizabethcompanycom联系Paula参考文献:[1] Avey,JB,Patera,JL,&West,BJ(2006)The积极心理资本对员工缺勤的影响13领导与组织研究期刊,42-60 [2] Lopez,SJ(2013)让希望发生:为自己和他人创造你想要的未来纽约:Atria Books [3] Gallagher ,MW,&Lopez,SJ(2009) 积极的预期和心理健康:确定希望和乐观的独特贡献4,积极心理学杂志,548-56 [4] Synder,CR等人(2005)希望对抗感冒:特质希望和急性疼痛耐受的个体差异冷压机任务73 Journal of Personality,287-312 [5] Berg,CJ,Rapoff,M,Snyder CJ,&Belmont,JM(2007)儿童希望与小儿哮喘治疗依从性的关系2期间积极心理学杂志,176 -84 [6] Stern,S,Dhanda,R,&Hazuda,H(2001)Hopelessness预测老年墨西哥和欧洲裔美国人的死亡率63 Psychosomatic Medicine,344-51